Paljonko kaloreita on bunny chow'ssa
Neljännes bunny chow'ta, noin 500 g, on 850 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Bunny chow on curry, joka tarjoillaan kovertetun vaalean leivän sisällä. Se on kotoisin Durbanin intialaisesta yhteisöstä, ja leivästä kaivettu sisus laitetaan takaisin päälle kanneksi, jolla dipataan.
Neljännes, jonka useimmat tilaavat, on 850 kcal. Siinä on 100 g hiilihydraattia, 36 g rasvaa ja 32 g proteiinia.
Leipä on kulho ja kulho syödään, joten puolet luvusta on leipää. Loput on curry ja öljy, jossa se on kypsennetty.
Vinkit
- 1Valitse papu tai kanacurry lampaan sijaan, se on yleensä vähärasvaisempi.
- 2Jätä pohjakuori, kun curry loppuu.
- 3Jaa puolikas jonkun kanssa sen sijaan, että kumpikin ottaa neljänneksen ja lisukkeet.
Kirjoita vain
neljännes bunny chow
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Mikä bunny chow on?
Curry, usein lammasta, kanaa tai papuja, tarjoiltuna kovertetussa vaaleassa leivässä. Durbanin klassikko.
Mitä neljännes tarkoittaa?
Neljännestä leivästä, täytettynä curryllä. Se on tavallinen yhden hengen annos. Puolikas ja kokonainen leipä ovat oikein nälkäisille.
Paljonko proteiinia bunny chow'ssa on?
Noin 32 g neljänneksessä.
Onko bunny chow'ssa kania?
Ei. Nimellä ei ole mitään tekemistä kanien kanssa, ja sisällä on yleensä lammas, kana tai papucurry.
Miten bunny chow syödään?
Käsin. Revi paloja leipäkannesta ja reunoista ja kauho niillä currya.
