Wie viele Kalorien hat Obatzda?
Eine Portion Obatzda hat etwa 300 kcal.
Eine Portion aus dem Biergarten
kcal
12 gEiweiß
3 gKohlenhydrate
2 gZucker
27 gFett
Portion
Eine Portion aus dem Biergarten300 kcal
Zum Abtrainieren
67Min. spazieren
27Min. joggen
Obatzda ist reifer Camembert, mit Butter, Zwiebeln und Paprika angemacht, manchmal mit einem Schuss Bier. Eine Portion hat etwa 300 kcal, davon 27 g Fett.
Er gehört auf den Tisch mit Brezn, Radi und Brot. Eine Brezn hat 250, mit Obatzda bist du bei 550.
Käse und Butter machen den Geschmack, und genau da stecken auch die Kalorien. Dünn aufs Brot reicht, der ist kräftig genug.
Tipps
- 1Iss ihn mit Radi und Schwarzbrot statt mit einer zweiten Brezn.
- 2Eine Portion für den ganzen Tisch reicht meistens.
- 3Streich ihn dünn.
Tipp es einfach ein
obatzda mit brezn
In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.
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Fragen
Was ist im Obatzda drin?
Reifer Weichkäse wie Camembert, Butter, Zwiebeln und Paprika.
Wie viele Kalorien hat Obatzda mit Brezn?
Etwa 550, 300 für den Obatzda und 250 für die Brezn.
Hat Obatzda viel Eiweiß?
Etwas, etwa 12 g pro Portion.
