Øl vs vin
En stor fadøl på 50 cl har cirka 215 kcal, et glas vin på 15 cl cirka 125. Glas for glas vinder vinen, men per centiliter er de tæt på hinanden.
Forskellen
90 kcal
Øl får sine kalorier fra alkoholen og det sukker, der er tilbage fra kornet, vin mest fra alkoholen. En stor fadøl er bare meget mere at drikke end et glas vin.
Tager I vinen i flasker og øllen i store fadøl, udligner det sig hurtigt: en flaske vin er cirka 625 kcal, tre store fadøl 645.
Uanset hvad tæller skålen med chips og peanuts ved siden af som regel mere end selve drikken.
Bare skriv det
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Spørgsmål
Er vin bedre end øl, hvis man vil tabe sig?
Per glas har vin færre kalorier, men det er antallet af glas, der tæller. Tæl hele aftenen, ikke den enkelte drink.
Hvor mange kalorier er der i en flaske vin?
Cirka 625 kcal i en flaske på 75 cl tør rød eller hvid.
Hjælper det at drikke light øl?
En light øl har cirka en tredjedel færre kalorier. To af dem er stadig mere end én almindelig øl.
