Kolik kalorií má fårikål
Miska fårikålu, asi 450 g, má 600 kcal.
Porce
Abys to spálil
Fårikål je jehněčí nebo skopové na kosti, proložené zelím a celým černým pepřem a dušené celé hodiny. Je to norské národní jídlo a každý podzim se objeví na stolech po celé zemi.
Miska má 600 kcal, 42 g tuku, 35 g bílkovin a 20 g sacharidů. Jehněčí na kosti je tučné a ten tuk se rozpustí do vývaru.
Vařené brambory jdou bokem a v tom čísle nejsou. Počítej je zvlášť, stejně jako placky. Pro nás je to něco jako dušené zelí s masem, jen bez knedlíku.
Tipy
- 1Nech hrnec vychladnout a před ohřátím seber tuk z povrchu.
- 2Naber si víc zelí a méně masa.
- 3Dej si dva brambory, ne čtyři.
Prostě to napiš
miska fårikålu s bramborami
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Co znamená fårikål?
Ovce v zelí. Název je zároveň recept.
Je fårikål norské národní jídlo?
Ano. Norové ho zvolili národním jídlem v 70. letech a znovu v roce 2014.
Kdy je den fårikålu?
Poslední čtvrtek v září je Fårikålens festdag, svátek fårikålu.
Kolik bílkovin má fårikål?
Asi 35 g v misce.
Kolik kalorií mají dvě misky fårikålu?
Asi 1 200 kcal, bez brambor.
