Quantas calorias tem o laksa?
Uma tigela de curry laksa tem cerca de 590 kcal.
Porção
Pra queimar isso
O curry laksa é uma sopa de macarrão num caldo picante feito com leite de coco e uma pasta de pimenta, capim-limão e camarão. Vem com macarrão, camarão, tofu frito, broto de feijão e muitas vezes berbigão ou frango.
Uma tigela tem 590 kcal, com 55 g de carboidratos, 32 g de gordura e 22 g de proteína. O leite de coco é quase toda a gordura, o macarrão quase todo o carboidrato.
O asam laksa de Penang é outra sopa. É azedo, feito com peixe e tamarindo e sem leite de coco, e bem mais leve.
Dicas
- 1Deixe um pouco do caldo na tigela, é ali que está o leite de coco.
- 2Peça mais broto de feijão e menos tofu frito, ele absorve o óleo.
- 3Experimente o asam laksa se quiser o mais leve.
É só digitar
uma tigela de curry laksa
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Perguntas
O que é laksa?
Uma sopa picante de macarrão da Malásia e de Singapura. O curry laksa leva leite de coco, o asam laksa leva tamarindo e peixe.
O asam laksa tem menos calorias?
Tem. Ele não leva leite de coco, então tem bem menos gordura. Os números aqui são do curry laksa.
Quanta gordura tem uma tigela de laksa?
Cerca de 32 g, quase tudo do leite de coco.
Quantas calorias têm duas tigelas de laksa?
Cerca de 1.180 kcal.
Laksa é apimentado?
Normalmente sim. A maioria das barracas dá sambal extra do lado, pra deixar mais forte.
