Quantas calorias tem o Hokkien mee?
Um prato de Hokkien mee tem cerca de 520 kcal.
Porção
Pra queimar isso
O Hokkien mee de Singapura é macarrão amarelo de ovo e bifum grosso de arroz fritos e depois cozidos num caldo rico de camarão e porco. Vem com camarão, lula, fatias de barriga de porco, sambal e um limão.
Um prato tem 520 kcal, com 60 g de carboidratos, 22 g de proteína e 21 g de gordura. Os dois macarrões são os carboidratos, os frutos do mar a proteína, e o porco e o óleo quase toda a gordura.
Em Kuala Lumpur, Hokkien mee é outro prato, macarrão grosso cozido no shoyu escuro. Os números aqui são da versão de camarão de Singapura.
Dicas
- 1Esprema o limão e vá com calma no sambal.
- 2Deixe de lado os pedacinhos de torresmo se vierem por cima.
- 3Peça mais camarão e lula e menos barriga de porco.
É só digitar
um prato de hokkien mee de singapura
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Perguntas
O que é Hokkien mee?
Em Singapura, macarrão de ovo e bifum fritos no caldo de camarão com camarão, lula e barriga de porco.
O Hokkien mee de KL é o mesmo prato?
Não. O de KL é macarrão grosso no shoyu escuro, normalmente com porco e torresmo. É mais escuro e mais pesado.
Quanta proteína tem o Hokkien mee?
Cerca de 22 g por prato, do camarão, da lula e do porco.
Quantas calorias têm dois pratos de Hokkien mee?
Cerca de 1.040 kcal.
Hokkien mee é mais leve que char kway teow?
Normalmente sim. Ele é feito mais molhado, no caldo, em vez de frito seco em muito óleo.
