Quantas calorias tem o roti canai?
Dois roti canai simples têm cerca de 330 kcal.
Porção
Pra queimar isso
Roti canai é um pão feito de uma massa macia e untada, girada no ar e esticada bem fina, dobrada e assada numa chapa quente até ficar folhada. Vem com dhal e um pouco de curry pra molhar.
Dois pedaços têm 330 kcal, com 40 g de carboidratos, 16 g de gordura e 7 g de proteína. A farinha são os carboidratos, o óleo e a margarina trabalhados na massa são a gordura.
O curry e o dhal do lado contam por cima, e um copo de teh tarik também. Esse é o café da manhã completo de mamak.
Dicas
É só digitar
dois roti canai
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Perguntas
O que é roti canai?
Um pão folhado da Malásia, esticado fino, dobrado e assado na chapa, servido com dhal ou curry.
Roti canai é a mesma coisa que roti prata?
É, mais ou menos. Singapura chama de roti prata, a Malásia de roti canai.
Quantas calorias tem um roti canai?
Cerca de 165 kcal, simples.
Quantas calorias têm quatro pedaços?
Cerca de 660 kcal, antes do curry.
Roti telur tem mais calorias?
Um pouco. O roti telur leva um ovo dobrado dentro, que soma proteína e um pouco de gordura.
