Quantas calorias tem uma cenoura?
Uma cenoura média tem cerca de 25 kcal.
Porção
Pra queimar isso
Uma cenoura média tem cerca de 25 kcal. São 6 gramas de carboidratos, 1 de proteína e gordura nenhuma.
Ralada na salada, em palito com homus ou cozida no feijão, ela entra em quase tudo. Crua e crocante, ela mata a vontade de beliscar.
O bolo de cenoura com cobertura de chocolate é outra conta, ali a cenoura é a menor parte.
Dicas
De onde vem
A cenoura que comemos foi domesticada a partir da cenoura selvagem na Ásia Central por volta do ano 1000, e as primeiras eram roxas ou amarelas. No século XIII ela já era cultivada na China e no noroeste da Europa. A cenoura laranja veio depois, selecionada na Europa Ocidental, com um papel grande dos produtores holandeses. A história de que fizeram isso em homenagem a Guilherme de Orange é popular, mas não há prova.
De onde vem o que a gente come? · Fonte: Encyclopaedia Britannica, carrot
É só digitar
uma cenoura
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
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Perguntas
Cenoura engorda?
Uma cenoura média tem 25 kcal. Pode comer à vontade.
Cenoura cozida tem mais calorias?
Não. Cozinhar muda a textura, não a conta.
Quantas calorias têm duas cenouras?
Cerca de 50 kcal.
Quantas calorias tem palito de cenoura com homus?
Uma cenoura média tem 25 kcal e duas colheres de sopa de homus cerca de 50, então umas 75. O homus muda conforme a marca, veja o rótulo.
Quantas calorias tem cenoura baby?
Um punhado de umas 10, mais ou menos 100 g, tem cerca de 35 kcal.
