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Quantas calorias tem sopa de tomate?

Um prato de sopa de tomate tem cerca de 150 kcal.

Um prato fundo de sopa, uns 300 ml
kcal
3 gProteína
20 gCarboidratos
13 gAçúcar
6 gGordura

Porção

Um prato fundo de sopa, uns 300 ml150 kcal

Pra queimar isso

33min de caminhada
14min de corrida

Um prato de sopa de tomate tem cerca de 150 kcal. É uma das jantas mais leves que existe.

O que muda a conta é o que vai junto: creme de leite, queijo ralado por cima, torrada do lado.

Dois pratos dão 300 kcal. Numa noite fria, ainda é bem pouco pelo tanto que esquenta.

Dicas

  1. 1Coloque um ovo ou frango desfiado pra ficar mais tempo saciado.
  2. 2Use menos creme de leite, ou nenhum.
  3. 3Uma torrada do lado em vez de três.

De onde vem

A famosa versão em lata começa na Campbell's, em Camden, Nova Jersey, que vendia em 1895 uma sopa Beefsteak Tomato pronta. Em 1897, o químico John T. Dorrance, de 24 anos, descobriu como tirar a água para que a sopa coubesse em uma lata pequena e mais barata. O rótulo vermelho e branco veio em 1898, inspirado nos novos uniformes de futebol americano de Cornell, e Andy Warhol pintou as latas em 1962.

De onde vem o que a gente come? · Fonte: The Campbell's Company, Campbell history

É só digitar

prato de sopa de tomate

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Compartilhar: Sopa de tomate

Perguntas

Sopa de tomate emagrece?

Nenhuma comida emagrece sozinha, mas 150 kcal por prato ajuda a fechar o dia.

Quantas calorias tem dois pratos?

Cerca de 300 kcal.

Sopa de tomate tem proteína?

Pouca, uns 3 gramas. Vale juntar um ovo ou frango.

Quantas calorias têm sopa de tomate e um queijo quente?

Um queijo quente tem umas 350 kcal, então com um prato de sopa fica em torno de 500.

Quanto tempo dura sopa de tomate caseira?

Uns 3 a 4 dias num pote fechado na geladeira, ou uns 3 meses no freezer. Esquente até ficar bem quente antes de tomar.

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