Hvor mange kalorier er det i kongekake?
En bit kongekake har rundt 350 kcal, fra deigen, smøret og sukkeret.
Porsjon
For å forbrenne det
Til Hellige tre kongers dag, 6. januar, spiser Frankrike galette des rois med mandelfyll, Spania roscón de reyes, Portugal bolo-rei og New Orleans sin king cake. En liten figur er gjemt inni, og den som finner den, er konge for dagen.
En bit er rundt 350 kcal med 45 g karbohydrater og 16 g fett. Galetten med butterdeig og mandelkrem ligger i den tyngre enden.
Hos oss er det mest i franske og spanske bakerier, eller hos venner fra de landene, i begynnelsen av januar.
Tips
- 1Skjær smalere biter, det blir flere som kan lete etter figuren.
- 2Dropp kremen eller sjokoladen ved siden av.
- 3Tygg forsiktig, figuren er hard.
Bare skriv det
en bit kongekake
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en bit kongekake?
Rundt 350 kcal.
Hva er galette des rois?
Den franske kongekaken, butterdeig med mandelkrem og en figur gjemt inni.
Når spiser man kongekake?
Rundt 6. januar, Hellige tre kongers dag.
