Hvor mange kalorier er det i en bunny chow?
En kvart bunny chow har rundt 850 kcal, med 32 g protein.
Porsjon
For å forbrenne det
Bunny chow er curry servert inni et uthulet loff. Den kommer fra det indiske miljøet i Durban, og brødet du tok ut legges tilbake på toppen som et lokk å dyppe med.
En kvart, størrelsen de fleste bestiller, er 850 kcal. Det er 100 g karbohydrater, 36 g fett og 32 g protein.
Brødet er bollen og du spiser bollen, så halve tallet er loffen. Resten er curryen og oljen den ble laget i.
Tips
- 1Velg curry med bønner eller kylling i stedet for sau, den er som regel mindre fet.
- 2La bunnskorpa ligge når curryen er slutt.
- 3Del en halv med noen i stedet for en kvart hver pluss tilbehør.
Bare skriv det
en kvart bunny chow med sau
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hva er en bunny chow?
En curry, ofte med sau, kylling eller bønner, servert i et uthulet hvitt brød. En klassiker fra Durban.
Hva betyr en kvart?
En fjerdedel av et brød, fylt med curry. Det er den vanlige enkeltporsjonen. En halv og et helt brød finnes for de veldig sultne.
Hvor mye protein er det i en bunny chow?
Rundt 32 g i en kvart.
Er det kanin i bunny chow?
Nei. Navnet har ingenting med kaniner å gjøre, og curryen inni er som regel sau, kylling eller bønner.
Hvordan spiser man en bunny chow?
Med hendene. Riv av biter av lokket og sidene og bruk dem til å øse opp curryen.
