Koliko kalorija ima cold brew?
Velika čaša crnog cold brewa ima 4 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Cold brew je kava koja se namače u hladnoj vodi satima. Velika crna ima oko 4 kcal, skoro se nema što brojati.
S mlijekom je 60 kcal, s 3 g proteina. Sirupi i šlag dižu brojku, pa ih upiši.
Ljeti je to dobra zamjena za ledenu kavu sa sladoledom i šlagom. Kava ostaje, kalorije ne.
Savjeti
- 1Pij ga crnog ili s malo mlijeka.
- 2Preskoči sirup od karamele.
- 3Napravi ga kod kuće u staklenci preko noći.
Odakle dolazi
U japanskom Kyotu stoljećima se radi hladna kava koja polako kapa, a priča kaže da su ideju u 17. stoljeću donijeli nizozemski trgovci, iako je to teško dokazati. Današnji cold brew potječe od Todda Simpsona, kemijskog inženjera školovanog na Cornellu, koji je na putovanju po Latinskoj Americi probao kavni koncentrat i 1964. patentirao svoj sustav Toddy.
Odakle dolazi naša hrana? · Izvor: Driftaway Coffee, The History of Cold Brew
Samo upiši
cold brew s mlijekom
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Ima li cold brew više kofeina?
Često ima, ovisi o tome koliko je jak. Pazi popodne.
Ima li cold brew manje kalorija od ledene kave?
Da. Ledeni latte ima oko 130 kcal, cold brew s mlijekom 60.
Kako upisati cold brew u Caltype?
Napiši cold brew s mlijekom i Caltype to izbroji.
Ima li cold brew koncentrat kalorija?
Skoro nimalo, to je samo jako jaka kava, razrijeđena vodom oko 1 kcal na 100 ml. Prave kalorije donose tek mlijeko ili sirup.
Koliko kalorija ima cold brew sa sirupom od vanilije?
Jedna doza sirupa ima oko 20 kcal. Crni cold brew s jednom dozom ima tako oko 20, a s malo mlijeka oko 80.
