Paljonko kaloreita on knafehissa
Annoksessa knafehia on noin 450 kcal ja 50 g hiilihydraattia.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Knafeh on pehmeää valkoista juustoa, joka paistetaan kataifi-taikinarihmojen tai hienon mannasuurimotaikinan alla, liotetaan sokerisiirapissa ja kruunataan murskatuilla pistaaseilla. Se tarjoillaan kuumana, joten juusto venyy, kun nostat lusikan.
Annos on 450 kcal, ja siinä on 50 g hiilihydraattia, 23 g rasvaa ja 10 g proteiinia. Siirappi on hiilihydraatit, voi ja juusto rasva.
Nablus on kaupunki, josta se tunnetaan parhaiten, ja sitä saa makeiskaupoista kaikkialla Levantissa, Turkissa ja Egyptissä. Se tehdään isoissa pyöreissä vuoissa ja leikataan tilauksesta.
Vinkit
- 1Tilaa yksi annos kahdella lusikalla.
- 2Pyydä vähän vähemmän siirappia päälle.
- 3Juo sen kanssa mustaa kahvia tai teetä ilman sokeria.
Kirjoita vain
annos knafehia
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Mikä on knafeh?
Lämmin jälkiruoka, jossa valkoinen juusto on taikinarihmojen tai mannasuurimon alla, liotettuna sokerisiirapissa ja pistaasit päällä.
Mitä juustoa knafehissa on?
Pehmeää, mietoa valkoista juustoa, joka sulaa, yleensä nabulsia tai akkawia, joka liotetaan ensin suolan poistamiseksi.
Mistä kalorit tulevat?
Siirappi tuo hiilihydraatit, voi ja juusto rasvan.
Paljonko kaloreita on puolikkaassa annoksessa?
Noin 225 kcal.
Paljonko knafehissa on proteiinia?
Noin 10 g annoksessa, juustosta.
