Caltype.App holen

Wie viele Kalorien haben Kirschen?

Eine Schale Kirschen hat 95 kcal.

eine Schale Kirschen (etwa 150 g)
kcal
2 gEiweiß
24 gKohlenhydrate
19 gZucker
0 gFett

Portion

eine Schale Kirschen (etwa 150 g)95 kcal

Zum Abtrainieren

21Min. spazieren
9Min. joggen
Kirschen auf einem weißen Teller

Eine Schale Kirschen hat 95 kcal, mit etwa 24 g Kohlenhydraten. Fett ist keins drin.

Im Juni und Juli gibt es sie vom Stand am Straßenrand oder direkt vom Baum im Garten. Ein Wettbewerb im Kernspucken gehört dazu.

Weil du jeden Kern ausspucken musst, isst du sie langsamer als die meisten anderen Snacks. Das hilft, wenn du gern vor dem Fernseher knabberst.

Tipps

  1. 1Stell eine Schale auf den Balkontisch statt Chips.
  2. 2Kirschen im Joghurt oder Quark ersetzen die Marmelade.
  3. 3Bei Kirschkuchen und Schwarzwälder steckt das meiste im Teig und in der Sahne, nicht in den Kirschen.

Woher es kommt

Süßkirschen stammen aus dem Raum zwischen Kaspischem Meer und Balkan, und die besten frühen Sorten wuchsen in Pontos an der Schwarzmeerküste Anatoliens. Der römische Schriftsteller Plinius erzählt, der Feldherr Lucullus habe in den 70er-Jahren vor Christus Kirschbäume von dort nach Rom gebracht. Das Wort Kirsche geht auf das griechische kerasos zurück.

Woher kommt unser Essen? · Quelle: Online Etymology Dictionary, cherry

Tipp es einfach ein

schale kirschen

In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.

Kostenlose App laden

Teilen

Teilen: Kirschen

Fragen

Haben Sauerkirschen weniger Kalorien?

Ein bisschen, weil sie weniger Zucker haben. Aus dem Glas sind sie oft gezuckert.

Haben Kirschen viel Zucker?

Etwas mehr als Beeren, etwa 24 g Kohlenhydrate in einer Schale.

Darf man nach Kirschen Wasser trinken?

Ja, das ist ein alter Mythos. Bauchweh davon bekommen die wenigsten.

Wie viele Kirschen sind in einer Schüssel?

Eine Schüssel mit 150 g sind ungefähr 20 Kirschen, eine einzelne hat also rund 5 kcal.

Wie entsteint man Kirschen ohne Entsteiner?

Stiel abziehen und ein Essstäbchen oder einen festen Strohhalm durch die Stelle drücken. Der Kern kommt auf der anderen Seite raus.

Listen

Noch mehr zum Nachschauen

Caltype.Kalorien zählen