Wie viele Kalorien hat Dublin Coddle?
Eine Schüssel Dublin Coddle hat etwa 550 kcal.
Portion
Zum Abtrainieren
Coddle ist ein Gericht aus Dublin aus Schweinswürstchen, Speckscheiben, Kartoffeln und Zwiebeln, langsam in Brühe gegart. Er war dazu da, am Ende der Woche die Reste aufzubrauchen.
Eine Schüssel hat 550 kcal, mit 22 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydraten und 33 g Fett. Würstchen und Speck bringen das meiste Fett.
Es ist einfaches Essen, und es macht satt. Soda Bread zum Auftunken der Brühe kommt dazu.
Tipps
- 1Nimm mageren Rückenspeck und gute Würstchen mit mehr Fleisch.
- 2Brat die Würstchen erst an und gieß das Fett ab.
- 3Mehr Zwiebeln und Kartoffeln, dann reicht der Topf weiter.
Tipp es einfach ein
eine schüssel dublin coddle
In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.
Teilen
Fragen
Was ist in Dublin Coddle?
Schweinswürstchen, Speckscheiben, Kartoffeln und Zwiebeln, langsam in Brühe gegart.
Wie viele Kalorien haben zwei Schüsseln?
Etwa 1.100 kcal.
Wie viel Eiweiß hat Coddle?
Etwa 22 g pro Schüssel.
Woher kommen die Kalorien?
Würstchen und Speck für das Fett, Kartoffeln für die Kohlenhydrate.
Was isst man zu Coddle?
Meist Soda Bread oder Vollkornbrot mit Butter, um die Brühe aufzusaugen.
