Hamburgare vs pizza
En hamburgare med ost på restaurang har cirka 700 kcal, en hel pizza margherita cirka 1000. Burgaren vinner med 300 kcal.
Skillnaden
300 kcal
En pizza är mycket deg, ost och olja, och en hel är en stor måltid. En burgare är bröd, nötkött och ost, med nästan lika mycket protein: 38 g mot 40 g i hela pizzan.
Portionerna ändrar svaret. En halv pizza är cirka 500 kcal, mindre än burgaren, och en liten hamburgare från snabbmatskedjan är cirka 250. En pizzabit är 125.
Pommes och en milkshake till burgaren, eller vitlöksbröd till pizzan, räknas mycket. I Caltype skriver du bara "hamburgare och pommes".
Skriv bara in det
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Frågor
Har en hamburgare eller en pizza flest kalorier?
En hel pizza margherita: cirka 1000 kcal mot 700 för en burgare på restaurang.
Hur många kalorier är det i en pizzabit?
Cirka 125 kcal för en bit margherita.
Hur många kalorier är det i en liten hamburgare?
Cirka 250 kcal för en liten från en snabbmatskedja.
