Quantas calorias tem um completo?
Um completo italiano tem cerca de 600 kcal.
Porção
Pra queimar isso
O completo é o cachorro-quente do Chile, uma salsicha num pão grande e macio cheio de cobertura. O italiano é o clássico: tomate picado, abacate amassado e uma tira grossa de maionese, as cores da bandeira da Itália.
Um tem 600 kcal, com 45 g de carboidratos, 39 g de gordura e 18 g de proteína. O abacate é gordura boa, a maionese é muita gordura.
É comida de rua, e no Chile também vira jantar com frequência. Dois já são um jantar sério. Quem conhece o nosso dogão prensado vai se sentir em casa.
Dicas
- 1Peça metade da maionese, o abacate já deixa cremoso.
- 2Coma um com salada, não dois com batata frita.
- 3Escolha o pão menor se o lugar tiver.
É só digitar
um completo italiano
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Perguntas
O que é um completo?
Um cachorro-quente chileno num pão grande e macio, carregado de cobertura.
O que vai num completo italiano?
Tomate, abacate amassado e maionese, vermelho, verde e branco como a bandeira da Itália.
Quantas calorias têm dois completos?
Cerca de 1.200 kcal.
Quanta gordura tem um completo?
Cerca de 39 g, quase tudo da maionese, da salsicha e do abacate.
Qual a diferença pra um cachorro-quente comum?
Ele é maior e bem mais carregado. Um cachorro-quente simples é salsicha no pão, o completo é uma refeição inteira.










