Ile kalorii ma kutia?
Miseczka kutii to około 300 kcal.
miseczka, około 150 g
kcal
8 gBiałko
50 gWęglowodany
25 gCukier
8 gTłuszcz
Porcja
miseczka, około 150 g300 kcal
Żeby to spalić
67min spaceru
27min biegu
Miseczka kutii ma około 300 kcal, 50 g węglowodanów i 8 g tłuszczu. Pszenica daje sytość, mak i orzechy tłuszcz, a miód słodycz.
Kutia to wigilijna potrawa ze wschodu, z Podlasia, Lubelszczyzny i kresów. Prawosławni jedzą ją w swoją Wigilię 6 stycznia, a u wielu rodzin to pierwsza łyżka wieczoru.
Jedna miseczka to dużo, bo kutia jest gęsta i słodka. Przy dwunastu potrawach rozsądnie jest wziąć kilka łyżek.
Porady
- 1Mniej miodu, więcej skórki pomarańczowej, słodycz zostaje.
- 2Kilka łyżek kutii zamiast pełnej miski przy dwunastu daniach.
- 3Orzechy dodaj na wierzch, wtedy wystarczy ich mniej.
Po prostu to wpisz
kutia, miseczka
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii ma kutia?
Miseczka to około 300 kcal.
Kiedy je się kutię?
Na Wigilię we wschodniej Polsce i na prawosławną Wigilię 6 stycznia.
Z czego jest kutia?
Z pszenicy, maku, miodu i bakalii, często z orzechami.
