Ile kalorii ma toshikoshi soba?
Miska toshikoshi soba to około 380 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Miska toshikoshi soba ma około 380 kcal, 15 g białka i tylko 5 g tłuszczu. To makaron gryczany w ciepłym bulionie dashi z sosem sojowym.
W Japonii je się ją w Sylwestra, przed północą. Długi makaron to długie życie, a łatwo się rwie, więc zostawiasz za sobą trudy starego roku.
Z tempurą z krewetki na wierzchu kalorii przybywa, bo to smażone ciasto. Czysta wersja to jedno z najlżejszych noworocznych dań na świecie.
Porady
- 1Zamiast tempury dorzuć zieloną cebulkę i jajko.
- 2Bulion pij do końca, rozgrzewa i prawie nic nie kosztuje.
- 3Szukaj soby z dużą ilością gryki, jest bardziej sycąca.
Po prostu to wpisz
miska toshikoshi soba
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii ma toshikoshi soba?
Miska to około 380 kcal i 15 g białka.
Kiedy je się toshikoshi soba?
W Japonii w ostatni wieczór roku, przed północą.
Czy soba jest z gryki?
Tak, soba to makaron gryczany, często z dodatkiem mąki pszennej.
