Cider vs bier

Een fles cider van 500 ml heeft zo'n 210 kcal, een halve liter bier zo'n 215. Ze zijn bijna gelijk, het scheelt maar 5 kcal.

Het verschil

5 kcal

Cider haalt meer calorieën uit suiker, 22 gram koolhydraten tegen 18 in bier. Bier haalt er wat meer uit alcohol en graan.

Een gewoon flesje bier is zo'n 140 kcal, dus let op de maat. Zoete fruitciders kunnen hoger uitkomen dan een droge appelcider.

Neem gewoon wat je lekker vindt op het terras. Het aantal rondes telt meer dan de keuze.

In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.

Is cider lichter dan bier?

Nauwelijks, 210 tegen 215 per halve liter. Zoete ciders kunnen zelfs hoger uitkomen.

Hoeveel calorieën heeft een flesje bier?

Zo'n 140 kcal voor een gewoon flesje.

Heeft cider veel suiker?

Meer dan bier: zo'n 22 gram koolhydraten per halve liter.