Birra vs vino
Una birra media (0,5 l) ha circa 215 kcal, un bicchiere di vino da 150 ml circa 125. Bicchiere per bicchiere vince il vino, ma a parità di millilitri sono vicini.
La differenza
90 kcal
La birra prende le calorie dall'alcol e dagli zuccheri rimasti dal malto, il vino quasi solo dall'alcol. Una media è semplicemente molto più da bere di un bicchiere.
Se il vino lo prendi a bottiglia e la birra a medie, si pareggia in fretta: una bottiglia di vino fa circa 625 kcal, tre medie 645.
In ogni caso, patatine, taralli e stuzzichini dell'aperitivo di solito contano più di quello che bevi.
Scrivilo e basta
Su Caltype scrivi cosa hai mangiato come se mandassi un messaggio, e il conto lo fa lui. Niente bilancia, niente ricerche infinite.
Domande
Per dimagrire è meglio il vino o la birra?
A bicchiere il vino ha meno calorie, ma conta quanti bicchieri. Conta la serata, non la bevanda.
Quante calorie ha una bottiglia di vino?
Circa 625 kcal per una bottiglia da 0,75 l di rosso o bianco secco.
La birra light aiuta?
Una birra light ha circa un terzo di calorie in meno. Due light però valgono comunque più di una birra normale.
