Koliko kalorija ima semla?
Jedna semla ima oko 450 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Semla je mekano pecivo s kardamomom kojem se odreže vrh, puni se pastom od badema i visokim kovrčom šlaga, pa posipa šećerom u prahu. Šveđani je jedu oko pokladnog utorka, a pekare je prodaju tjednima prije.
Jedna ima 450 kcal, 50 g ugljikohidrata, 24 g masti i 8 g proteina. Pecivo i pasta od badema su ugljikohidrati, šlag je većina masti.
U Finskoj je to laskiaispulla, često s džemom umjesto paste od badema. Isto pecivo, isti šlag, isti brkovi od šlaga.
Savjeti
- 1Podijeli jednu, veće su nego što izgledaju.
- 2Kupi mini semle koje rade neke pekare.
- 3Uz nju crna kava, a ne slatki latte.
Samo upiši
jedna semla
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Kad se jede semla?
Tradicionalno na pokladni utorak, dan prije korizme. Danas je većina pekara prodaje tjednima prije toga.
Što ima u semli?
Pšenično pecivo s kardamomom, pasta od badema, šlag i šećer u prahu na vrhu.
Što je hetvägg?
Semla poslužena u zdjeli vrućeg mlijeka. To je stari način kako se jela.
Je li švedski kralj stvarno umro od semli?
Kralj Adolf Fredrik umro je 1771. nakon ogromne večere koja je završila semlama u vrućem mlijeku. Priča kaže četrnaest, pravi broj nitko ne zna.
Koliko kalorija imaju dvije semle?
Oko 900 kcal.
