Koliko kalorija imaju papanași?
Porcija papanașija s kiselim vrhnjem i džemom ima oko 550 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Papanași su rumunjske krafne od mekanog svježeg sira, jaja i brašna, pržene. Dolaze kao kolut s malom kuglicom na vrhu, ispod žlice kiselog vrhnja i žlice džema, često od višanja ili borovnica. Tko voli naše štrukle ili sirnike, odmah će ih skužiti.
Porcija ima 550 kcal, 65 g ugljikohidrata, 24 g masti i 18 g proteina. Sir u tijestu im daje više proteina nego većini deserata.
To je desert veličine obroka. Puno ljudi naruči jednu porciju za dvoje nakon velikog ručka.
Savjeti
- 1Podijeli porciju, za to su kolut i kuglica.
- 2Traži kiselo vrhnje sa strane i stavi pola.
- 3Potraži kuhane papanașe, preskoče ulje za prženje.
Samo upiši
porcija papanasi s kiselim vrhnjem i džemom
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Od čega su papanași?
Od svježeg kravljeg sira, jaja, brašna ili griza i malo šećera, prženi i preliveni kiselim vrhnjem i džemom.
Imaju li papanași puno proteina?
Za desert da, oko 18 g po porciji, zahvaljujući siru u tijestu.
Koliko kalorija ima pola porcije?
Oko 275 kcal, ako dijeliš.
Postoje li kuhani papanași?
Postoje. Kuhani se uvaljaju u mrvice na maslacu umjesto da se prže, pa su malo lakši.
Kad se jedu papanași?
Kao desert nakon ručka u restoranu, u planinarskim domovima i na odmoru. Ima ih skoro na svakom rumunjskom jelovniku.
