Koliko kalorija imaju čokoladni tartufi?
Dva čokoladna tartufa imaju 140 kcal.
Dva tartufa
kcal
1 gProteini
12 gUgljikohidrati
11 gŠećer
10 gMasti
Porcija
Dva tartufa140 kcal
Da to potrošiš
31min hodanja
13min trčanja
Tartufi su kuglice od čokolade i vrhnja uvaljane u kakao. Dva imaju 140 kcal i 10 g masti.
Bonboniere se kod nas za Božić nose u goste kao boca vina. Kutija se otvori nakon ručka i ide oko stola.
Jedan je oko 70 kcal. Malen je, pa se lako pojede pet uz razgovor.
Savjeti
- 1Uzmi dva i pusti kutiju dalje niz stol.
- 2Jedi ih polako, tamna čokolada se jede sporije.
Samo upiši
dva čokoladna tartufa
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija ima jedan čokoladni tartuf?
Oko 70 kcal, dva su 140.
Zašto tartufi imaju puno masti?
Jer su čokolada i vrhnje, 10 g masti u dva komada.
Kako ih upisati u Caltype?
Napiši tri tartufa iz bonboniere i Caltype izračuna 210 kcal.
