Koliko kalorija ima turrón?
Komad turróna ima 150 kcal.
Komad turróna
kcal
3 gProteini
15 gUgljikohidrati
12 gŠećer
9 gMasti
Porcija
Komad turróna150 kcal
Da to potrošiš
33min hodanja
14min trčanja
Turrón je španjolski nugat od badema, meda i bjelanjaka. Tvrdi je iz Alicantea, a mekani iz Jijone. Komad ima 150 kcal i 9 g masti.
Masti su od badema, pa uz šećer dolaze i 3 g proteina. U Španjolskoj je na svakom stolu za Nochebuenu.
Kod nas je sličan nugat s proštenja i sajmova. Ako ga doneseš iz Barcelone, rezat ćeš ga cijeli prosinac.
Savjeti
- 1Reži ga na male kockice, tvrdi turrón i tako traje.
- 2Uzmi komad uz kavu umjesto kolača.
Samo upiši
komad turrona
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Ima li turrón puno masti?
Ima, 9 g po komadu, ali od badema.
Je li turrón isto što i nugat?
Turrón je španjolska vrsta nugata, s puno badema i medom.
Koliko kalorija imaju dva komada?
Dva komada imaju 300 kcal.
