Koliko kalorija imaju oliebollen?
Jedan oliebol ima 200 kcal.
Jedan oliebol
kcal
4 gProteini
28 gUgljikohidrati
9 gŠećer
8 gMasti
Porcija
Jedan oliebol200 kcal
Da to potrošiš
44min hodanja
18min trčanja
Oliebollen su nizozemske kuglice od dizanog tijesta s grožđicama, pržene u ulju i posute šećerom u prahu. Jedan ima 200 kcal.
Nizozemci ih jedu na Staru godinu, iz kioska na ulici, u papirnatoj vrećici. Ako si u Amsterdamu krajem prosinca, mirisat će na njih cijeli grad.
Kod nas je to rođak fritula i krafni. Jedan oliebol je veći od fritule, pa je i kalorija više po komadu.
Savjeti
- 1Uzmi jedan i pojedi ga dok je topao, tada je najbolji.
- 2Otresi višak šećera u prahu.
Samo upiši
dva oliebola
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija imaju dva oliebola?
Dva imaju 400 kcal.
Jesu li oliebollen isto što i fritule?
Slični su, ali veći. Porcija naših fritula ima 330 kcal.
Kad se jedu oliebollen?
U Nizozemskoj na Staru godinu i u tjednima prije nje.
