Koliko kalorija imaju M&M's?
Obična vrećica M&M's bombona ima 220 kcal.
Vrećica M&M's
kcal
2 gProteini
31 gUgljikohidrati
28 gŠećer
9 gMasti
Porcija
Vrećica M&M's220 kcal
Mala fun size vrećica70 kcal
Da to potrošiš
49min hodanja
20min trčanja
M&M's su mliječna čokolada u šećernoj ljusci. Obična vrećica ima 220 kcal, 31 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Mala vrećica iz Halloween paketa ima 70 kcal. Ona s kikirikijem, kad je uzmeš u punoj veličini, ima 230 kcal i dvostruko više proteina.
Na kiosku uz kino ili na putu, vrećica nestane prije nego što primijetiš. Zato je vrijedi upisati prije nego što je otvoriš.
Savjeti
- 1Istresi pola u šaku, a vrećicu zatvori i spremi.
- 2Jedi ih jedan po jedan, a ne šakom, traju duže.
Samo upiši
vrećica m&ms
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija ima mala vrećica M&M's?
Fun size vrećica ima 70 kcal, otprilike trećinu obične.
Imaju li M&M's s kikirikijem više kalorija?
Malo više: 230 kcal po vrećici, a obični 220. Zato imaju i više proteina, 4 g.
Kako upisati M&M's u Caltype?
Napiši pola vrećice m&ms i Caltype izračuna 110 kcal.
