Luistelu vs rullaluistelu
Tunti luistelua kuluttaa noin 515 kcal, tunti rullaluistelua rauhallisesti noin 550. Rullaluistelu kuluttaa 35 kcal enemmän.
Ero
35 kcal kulutettu
Molemmissa on sama potku ja liuku, joten luvut ovat lähellä toisiaan. Rullaluistelu noin 14 km/h vauhdissa menee hiukan tavallisen luistelun yli.
Lisää vauhtia kummassa tahansa, niin luku nousee: reipas tunti rullilla, noin 18 km/h, on noin 720. Luvut pätevät noin 70 kiloon.
Talvella jää ja kesällä pyörät, niin sama treeni kulkee mukana koko vuoden. Caltypeen kirjoitat vain "rullaluistelu 1 tunti".
Kirjoita vain
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Kysymyksiä
Kuluttaako rullaluistelu enemmän kuin luistelu?
Vähän: noin 550 kcal tunnissa vastaan 515.
Paljonko puoli tuntia luistelua kuluttaa?
Noin 255 kcal.
Paljonko puoli tuntia rullaluistelua kuluttaa?
Noin 275 kcal.