Wie viele Kalorien hat ein Meat Pie?
Ein Meat Pie hat etwa 450 kcal.
Portion
Zum Abtrainieren
Der Meat Pie ist Rinderhack in dicker Soße in einer Teighülle, mit einem blättrigen Deckel obendrauf. In Australien und Neuseeland kaufst du ihn heiß beim Bäcker, an der Tanke oder beim Footy, mit Tomatensoße obendrauf.
Einer hat 450 kcal, mit 38 g Kohlenhydraten, 26 g Fett und 15 g Eiweiß. Der Teig ist das meiste Fett und fast alle Kohlenhydrate.
In Neuseeland ist Mince and Cheese der Liebling, mit 540 kcal. Die Soße obendrauf bringt noch ein bisschen mehr.
Tipps
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ein meat pie
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Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Meat Pie?
Etwa 450 kcal für einen normalen Pie vom Bäcker.
Wie viele Kalorien hat ein Pie mit Hack und Käse?
Etwa 540 kcal, mit 20 g Eiweiß.
Woher kommen die Kalorien im Meat Pie?
Vor allem vom Teig, der viel Fett hat. Die Fleischfüllung bringt das Eiweiß.
Wie viel Eiweiß hat ein Meat Pie?
Etwa 15 g pro Stück.
Wie viele Kalorien haben zwei Meat Pies?
Etwa 900 kcal.
