Stolní tenis vs tenis
Hodina tenisu spálí asi 590 kcal, hodina stolního tenisu asi 295. Tenis spálí o 295 kcal víc, dvakrát tolik.
Rozdíl
295 spálených kcal
Na tenisovém kurtu sprintuješ, brzdíš a otáčíš se za každým míčem. U pingpongového stolu se hýbeš hlavně o krok nebo dva, a v tom je celý rozdíl.
Půl hodiny tenisu je asi 295 kcal, stejně jako celá hodina stolního tenisu. Čísla platí pro asi 70 kg.
Hraj to, co opravdu budeš hrát. Stůl na chalupě se použije častěji než kurt na druhém konci města. V Caltype napíšeš jen "pingpong 1 hodina".
Prostě to napiš
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Otázky
Spálí tenis víc kalorií než pingpong?
Ano, zhruba dvakrát tolik: 590 kcal za hodinu proti 295.
Kolik kalorií spálí půl hodiny pingpongu?
Asi 145 kcal.
Kolik kalorií spálí půl hodiny tenisu?
Asi 295 kcal.
