Koľko kalórií má Oreo
Tri sušienky Oreo majú 160 kcal, jedna asi 53 kcal.
Porcia
Aby si to spálil
Tri Oreo sú 160 kcal: 23 g sacharidov, 7 g tuku a 2 g bielkovín. Jedna sušienka má okolo 53 kcal.
Otočiť, olízať, namočiť do mlieka. Rituál je super, len pri ňom človek prestane počítať, koľká to už je.
Šesť sušienok je 320 kcal. Nie je to tragédia, len je dobré vedieť, kde si.
Tipy
- 1Vyber si tri na tanierik a balenie vráť do skrine.
- 2Namáčaj ich do mlieka, vychutnáš si ich pomalšie.
- 3Kupuj menšie balenia, nie rodinné.
Odkiaľ pochádza
Oreo prvýkrát predával Nabisco v roku 1912 a piekli ho v továrni v Chelsea v New Yorku, v budove dnešného Chelsea Market. Prvý zaznamenaný predaj bol 6. marca 1912 obchodníkovi v Hobokene v New Jersey. Odkiaľ pochádza názov, nikto presne nevie; hovorí sa o francúzskom or, zlato, aj o gréckom slove pre horu.
Proste to napíš
3 oreo
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Koľko kalórií má jedna sušienka Oreo?
Asi 53 kcal.
Koľko kalórií má šesť Oreo?
Šesť sušienok má 320 kcal.
Majú Oreo všade rovnaké čísla?
Skoro. Medzi krajinami sa môžu trochu líšiť, presné sú na obale.
Sú Oreo bez lepku?
Nie, klasické Oreo sú z pšeničnej múky. V niektorých krajinách existuje bezlepková verzia, hľadaj ju na obale.
Koľko pridajú rozdrvené Oreo na dezerte?
Dve rozdrvené sušienky na jogurte alebo zmrzline pridajú asi 105 kcal.
Vedeli ste?
Oreo sa prvýkrát objavilo 6. marca 1912, a to v dvoch príchutiach: čokoládovej a citrónovej s pusinkou.
Zaujímavosti o fast foode · Zdroj: Mondelēz International, Oreo: Little Known Facts
