Сколько калорий в польских пирогах?
Восемь польских пирогов это примерно 520 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Польские пироги это не пироги, а вареники. Тесто с начинкой из картошки с творогом, мяса или капусты с грибами, отваренные в воде.
Восемь штук это 520 ккал и 80 граммов углеводов, жира всего 15 граммов. Само тесто довольно скромное.
В Польше их поливают жареным луком со шкварками, и выходит 680. Лук и сало добавляют 160 и почти весь жир.
Советы
- 1Бери шесть вместо восьми и добавь салат.
- 2Проси лук без шкварок.
- 3Выбирай пироги с капустой и грибами, они легче.
Откуда это блюдо
Слово восходит к древнему славянскому корню пир. Пельмени и вареники с начинкой, вероятно, появились в Китае и в Средние века распространились по Европе. По легенде, святой Яцек принёс пироги в Польшу в XIII веке и накормил ими голодных, но в его средневековом житии о них нет ни слова. Самый старый записанный рецепт есть в первой польской поваренной книге 1682 года.
Просто напиши
8 пирогов с луком
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий в пирогах с жареным луком?
Около 680 ккал за восемь штук.
Польские пироги это вареники?
Да, по сути это они. А то, что мы зовём пирогами из духовки, в Польше называется иначе.
Сколько калорий в одном пироге?
Если восемь это 520, то один около 65 ккал.
Какие пироги едят в Сочельник?
Пироги с квашеной капустой и лесными грибами обязательно стоят на столе в Вигилию, польский постный ужин в Сочельник. Крошечные грибные ушка кладут в прозрачный свекольный барщ.
