Сколько калорий в обацде?
Порция обацды это около 300 ккал.
Порция обацды без хлеба
ккал
12 gБелки
3 gУглеводы
2 gСахар
27 gЖиры
Порция
Порция обацды без хлеба300 ккал
Чтобы это сжечь
67мин ходьбы
27мин бега
Обацда это размятый камамбер со сливочным маслом, луком и паприкой. Порция это около 300 ккал, 27 граммов жира и 12 граммов белка.
Её мажут на брецель или тёмный хлеб, и с брецелем выходит 550. Углеводов в самой обацде почти нет, они все в хлебе.
В пивном саду её заказывают на стол, а не на человека. Так что твоя доля обычно меньше целой порции.
Советы
- 1Закажи одну обацду на всю компанию.
- 2Ешь её с редисом, в Баварии его подают рядом.
- 3Мажь тонко, вкус всё равно яркий.
Просто напиши
обацда с брецелем
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий в обацде с брецелем?
300 плюс 250, около 550 ккал.
Из чего делают обацду?
Из камамбера или другого мягкого сыра, сливочного масла, лука и паприки.
Сколько белка в обацде?
Около 12 граммов на порцию.
