Сколько калорий в карри с рисом?
Тарелка курицы карри с рисом это примерно 409 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Курица карри с рисом даёт 409 ккал, 49 граммов углеводов, 19 граммов белка и 16 грамма жира.
Курица тут лёгкая, а калории дают соус на сливках или кокосовом молоке и большая порция риса.
Если добавить лепёшку наан, это уже далеко не просто обед. Тарелка карри без хлеба вполне нормальный ужин.
Советы
- 1Возьми половину порции риса и больше соуса с курицей.
- 2Выбирай карри на томатах, а не на сливках.
- 3Раздели наан на двоих, если очень хочется.
Откуда это блюдо
Слово происходит от kari, которым в южноиндийских языках, тамильском, каннада и малаялам, называли пряные соусы и блюда. Португальские торговцы, вероятно, превратили его в caril, а в английском слово curry появилось уже в 1590-х годах. Одного блюда под названием карри в Индии никогда не было, это слово чужаков для очень разных соусов.
Откуда берётся наша еда? · Источник: Online Etymology Dictionary
Просто напиши
курица карри с рисом
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько белка в карри с курицей?
Около 19 граммов в тарелке с рисом.
Какое карри легче?
Обычно на томатной основе. На сливках и кокосовом молоке тяжелее.
Можно есть карри, когда худеешь?
Можно. Тарелка с рисом это 409 ккал, это полный ужин.
Что легче для карри, куриное бедро или грудка?
Грудка чуть постнее, поэтому карри с бедром выходит немного калорийнее. Но рядом с соусом и рисом это небольшая разница.
Сколько калорий экономит рис из цветной капусты?
Порция риса из цветной капусты это около 40 ккал, а отварного риса примерно 260. С ним карри с курицей выходит около 480.
