Quantas calorias tem o recheio de Natal?
Uma porção de recheio de Natal tem cerca de 180 kcal.
Porção
Pra queimar isso
Uma porção de recheio de Natal tem cerca de 180 kcal. É o stuffing inglês e americano: pão, cebola, ervas e manteiga, assado dentro da ave ou numa forma.
Na nossa ceia quem faz esse papel é a farofa, com bacon, ovo, passas ou miúdos. A ideia é a mesma: o carboidrato que acompanha o peru e pega todo o caldo.
Tem 22 gramas de carboidrato e 8 de gordura. A manteiga e o bacon são o que mais pesam.
Dicas
- 1Sirva uma colher e meia e deixe o peru ocupar o prato.
- 2Use caldo em vez de mais manteiga pra umedecer.
- 3Ponha legumes picados, como cenoura e salsão, no meio.
É só digitar
porcao de recheio de natal
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
Compartilhar
Perguntas
O que é stuffing?
É o recheio de pão, ervas e manteiga do Natal inglês e americano, servido com o peru.
Recheio de Natal tem muita gordura?
Cerca de 8 gramas na porção, vinda da manteiga.
Quantas calorias tem uma ceia com peru e recheio?
Um prato cheio de ceia, com recheio, batatas e molho, tem cerca de 950 kcal.
