Quantas calorias tem um McMuffin de ovo?
Um Egg McMuffin tem 290 kcal.
Porção
Pra queimar isso
O Egg McMuffin tem 290 kcal: 17 gramas de proteína, 29 de carboidratos e 12 de gordura. Muffin inglês, ovo, queijo e bacon canadense.
Pra um café da manhã de fast food, é dos mais leves. A proteína do ovo segura bem até o almoço.
O café da manhã do McDonald's nem sempre está no cardápio brasileiro. Os números são da Europa.
Dicas
- 1Peça com café puro, não com o mocha.
- 2Pule o hash brown se estiver com pressa de economizar.
- 3Uma fruta junto e está feito.
De onde vem
O Egg McMuffin foi criado no começo de 1971 por Herb Peterson, que tocava um McDonald's em Santa Barbara, na Califórnia, como um ovo Benedict para comer com a mão. O molho holandês pronto não funcionou, então ele trocou por uma fatia de queijo e bacon canadense, com o ovo feito num aro redondo. Patty Turner, esposa do executivo Fred Turner, sugeriu o nome, e o sanduíche chegou ao país inteiro em 1975.
De onde vem o que a gente come? · Fonte: McDonald's, A brief and delicious history of the Egg McMuffin
É só digitar
um egg mcmuffin
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
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Perguntas
Egg McMuffin é um bom café da manhã?
É um dos mais leves do cardápio, com 290 kcal e 17 gramas de proteína.
Quantas calorias têm dois Egg McMuffins?
580 kcal.
Tem Egg McMuffin no Brasil?
Depende da época e da loja. Quando tem, a ficha fica perto dessa.
Quantas calorias tem o Egg McMuffin com hash brown?
Cerca de 430 kcal, já que o hash brown soma umas 140 às 290 do McMuffin.
Café preto junto conta caloria?
Quase nada, café preto sem açúcar tem umas 3 kcal, então o café da manhã fica em umas 293. Quem soma de verdade é o leite e o açúcar.
Você sabia?
O Egg McMuffin nasceu em 1971 em Santa Bárbara como uma tentativa de ovos Benedict. O molho holandês pronto não deu certo, então entrou uma fatia de queijo.
Curiosidades de fast food · Fonte: McDonald's Corporate, A brief and delicious history of the Egg McMuffin
