Burger vs pizza
En restaurantburger med ost har rundt 700 kcal, en hel pizza margherita fra pizzeriaet har 1 000. Burgeren har 300 kcal mindre.
Forskjellen
300 kcal
Pizzaen er rett og slett et større måltid med mye deig, ost og olje. Burgeren har mer fett fra kjøttet, men er en mindre porsjon.
Pommes fritesen hører ofte med til burgeren og legger til en del. Deler dere en pizza, er det 500 kcal hver, mindre enn burgeren.
Et stykke pizza er rundt 125 kcal, en liten gatekjøkkenburger rundt 250. Fredagskvelden har fint plass til begge, bare skriv det ned.
Bare skriv det
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i et stykke pizza?
Rundt 125 kcal.
Hvor mange kalorier er det i en liten burger?
Rundt 250 kcal for en liten gatekjøkkenburger.
Hva med en frossenpizza?
En hel frossenpizza er rundt 800 kcal, Grandiosa eller ikke.
