Quante calorie ha la torta dei Re
Una fetta di torta dei Re ha circa 350 kcal.
Porzione
Per smaltirlo
Il 6 gennaio da noi arriva la Befana con la calza, mentre in Francia si taglia la galette des rois, in Spagna il roscón de reyes e in Portogallo il bolo-rei. Dentro c'è nascosta una fava o una statuina, e chi la trova è re per un giorno.
Una fetta fa circa 350 kcal, con 6 grammi di proteine, 45 di carboidrati e 16 di grassi. La galette è sfoglia e crema di mandorle, il roscón è una ciambella lievitata con frutta candita.
In molte pasticcerie italiane ormai la trovi anche qui, soprattutto al Nord.
Consigli
- 1Una fetta sottile vale lo stesso per cercare la fava.
- 2Se la mangi a merenda con il caffè, alla sera tieni leggero il resto.
Scrivilo e basta
una fetta di galette des rois
Su Caltype scrivi cosa hai mangiato come se mandassi un messaggio, e il conto lo fa lui. Niente bilancia, niente ricerche infinite.
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Domande
Quante calorie ha una fetta di galette des rois?
Circa 350 kcal.
Cosa c'è dentro la torta dei Re?
Una fava o una piccola statuina. Chi la trova diventa re per la giornata.
Quando si mangia?
Il 6 gennaio, il giorno dell'Epifania, e in Francia per tutto gennaio.
