Paljonko kaloreita on mochissa?
Yksi mochi on noin 115 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Mochi on tahmeaksi survottua riisiä, ja Japanissa sitä tehdään erityisesti uudeksi vuodeksi. Yksi pala on noin 115 kcal, lähes kokonaan hiilihydraattia.
Uudeksi vuodeksi kotiin laitetaan kagami mochi, kaksi päällekkäistä riisikakkua ja mandariini päällimmäisenä. Sama mochi päätyy ozoni-keittoon tai paahdetaan ja kastetaan soijaan.
Täytetty daifuku ja jäätelömochi ovat eri asia, niissä on täytettä tai jäätelöä lisäksi. Laske ne erikseen.
Vinkit
- 1Paahda mochi ja syö se soijan ja norin kanssa, yksi riittää.
- 2Pureskele rauhassa, mochi on tahmeaa ja täyttää hitaasti.
Kirjoita vain
mochi
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Mistä mochi on tehty?
Tahmeasta riisistä, joka keitetään ja survotaan tahnaksi.
Paljonko kaloreita on kahdessa mochissa?
Noin 230 kcal.
Onko mochissa rasvaa?
Käytännössä ei. Yhdessä mochissa on noin 25 grammaa hiilihydraattia ja 2 grammaa proteiinia.
