¿Cuántas calorías tiene una ración de hoppin' John?
Una ración de hoppin' John tiene unas 300 kcal.
Ración
Para quemarlo
Una ración de hoppin' John son 300 kcal, con 14 g de proteína y 9 g de grasa. Es arroz con alubias carillas y un poco de cerdo.
En el sur de Estados Unidos se come el 1 de enero para tener suerte, casi siempre con verduras de hoja y pan de maíz. Las alubias son las monedas y las verduras, los billetes.
Se parece bastante a un arroz con judías de aquí. La proteína viene de las alubias y del toque de beicon o jamón.
Trucos
- 1Más alubias y menos arroz, y te llena más con lo mismo.
- 2Usa poco beicon, que da el sabor con una tira.
Escríbelo y ya
una ración de hoppin john
En Caltype lo escribes como una nota del móvil y te lo cuenta solo. Sin báscula y sin buscar en listas eternas.
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Preguntas
¿Qué es el hoppin' John?
Arroz con alubias carillas, cebolla y un poco de cerdo, típico del sur de Estados Unidos.
¿Cuándo se come?
El día de Año Nuevo, para que el año traiga suerte y dinero.
¿Cómo lo apunto en Caltype?
Escribe una ración de hoppin john y lo cuenta.
