Wie viele Kalorien hat Turrón?
Ein Stück Turrón hat etwa 150 kcal.
Portion
Zum Abtrainieren
Ein Stück Turrón hat etwa 150 kcal, 15 g Kohlenhydrate, 9 g Fett und 3 g Eiweiß. Mandeln, Honig, Zucker und Eiweiß, mehr ist es nicht.
In Spanien gehört er an Weihnachten auf jeden Tisch, bei uns ähnelt er dem weißen Nougat vom Weihnachtsmarkt. Du findest ihn im spanischen Laden, im Urlaubskoffer oder im Dezember im Supermarkt.
Weil Mandeln drin sind, hat er mehr Fett als ein Bonbon, aber auch etwas Eiweiß. Ein Stück reicht, er ist sehr süß.
Tipps
- 1Brich ihn in kleine Stücke und leg sie auf eine Untertasse.
- 2Nimm ein Stück zum Espresso, mehr braucht es nicht.
- 3Der harte hält länger als der weiche, du isst langsamer.
Tipp es einfach ein
stück turrón
In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.
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Fragen
Was ist der Unterschied zwischen hartem und weichem Turrón?
Der harte aus Alicante hat ganze Mandeln, der weiche aus Jijona ist gemahlen. Die Kalorien sind ähnlich.
Ist Turrón das Gleiche wie Nougat?
Er ist eine Art weißes Nougat, mit mehr Mandeln.
Wie viele Kalorien haben zwei Stück Turrón?
Etwa 300 kcal.
