Wie viele Kalorien hat Stollen?
Eine Scheibe Stollen hat etwa 230 kcal.
eine Scheibe, etwa 2 cm dick
kcal
4 gEiweiß
33 gKohlenhydrate
15 gZucker
9 gFett
Portion
eine Scheibe, etwa 2 cm dick230 kcal
Zum Abtrainieren
51Min. spazieren
21Min. joggen
Eine Scheibe Stollen hat etwa 230 kcal, 33 g Kohlenhydrate, 9 g Fett und 4 g Eiweiß. Butter, Rosinen, Zitronat, Mandeln und oben die dicke Puderzuckerschicht.
Der Dresdner Christstollen ist der bekannteste, Mohnstollen, Marzipanstollen und Quarkstollen gibt es auch. Bei vielen Familien liegt er ab dem ersten Advent auf dem Tisch und hält bis Neujahr.
Zwei Scheiben sind 460 kcal. Wer ihn dick abschneidet, hat schnell eine doppelte Scheibe auf dem Teller.
Tipps
- 1Schneid dünne Scheiben, Stollen ist so reich, dass das reicht.
- 2Lass die Butter auf der Scheibe weg, die ist schon im Teig.
- 3Quarkstollen ist meist etwas leichter als Butterstollen.
Tipp es einfach ein
scheibe stollen
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Fragen
Wie viele Kalorien haben zwei Scheiben Stollen?
Etwa 460 kcal.
Hat Marzipanstollen mehr Kalorien?
Ja, ein bisschen, wegen dem Marzipan in der Mitte.
Wie viel Fett hat Stollen?
Etwa 9 g pro Scheibe, das meiste davon Butter.
