Wie viele Kalorien hat Pumpkin Pie?
Ein Stück Pumpkin Pie hat etwa 320 kcal.
ein Stück, ein Achtel vom Kuchen
kcal
6 gEiweiß
41 gKohlenhydrate
25 gZucker
15 gFett
Portion
ein Stück, ein Achtel vom Kuchen320 kcal
ein Stück mit Schlagsahne420 kcal
Zum Abtrainieren
71Min. spazieren
29Min. joggen
Ein Stück Pumpkin Pie hat etwa 320 kcal, 41 g Kohlenhydrate, 15 g Fett und 6 g Eiweiß. Mit einem Klecks Schlagsahne sind es 420.
Der Kürbis ist der leichteste Teil. Kalorien bringen der Mürbeteig mit Butter, die Kondensmilch und der Zucker in der Füllung.
Bei uns ist er ein amerikanischer Import: im Café mit US Karte, an Thanksgiving bei Freunden aus Amerika oder als Rezept aus dem Internet im Herbst.
Tipps
- 1Nimm die Sahne nur als kleinen Klecks, das spart dir bis zu 100 kcal.
- 2Back ihn in einer flachen Form, dann sind die Stücke dünner.
- 3Iss den Rand zuletzt, oft ist man dann schon satt.
Tipp es einfach ein
stück pumpkin pie mit sahne
In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.
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Fragen
Wie viele Kalorien hat Pumpkin Pie mit Sahne?
Etwa 420 kcal pro Stück.
Ist Pumpkin Pie leichter als anderer Kuchen?
Etwas leichter als Käsekuchen, aber kein leichter Kuchen. Der Teig macht viel aus.
Wie viel Eiweiß hat Pumpkin Pie?
Etwa 6 g pro Stück, aus den Eiern und der Milch.
