Wie viele Kalorien hat Malva Pudding?
Eine Portion Malva Pudding hat etwa 330 kcal.
Portion
Zum Abtrainieren
Malva Pudding ist ein weicher, gebackener Biskuit mit Aprikosenmarmelade. Wenn er aus dem Ofen kommt, wird eine heiße Soße aus Sahne, Butter und Zucker darüber gegossen und zieht ganz ein.
Eine Portion hat 330 kcal, mit 45 g Kohlenhydraten, 15 g Fett und 4 g Eiweiß. Die Soße macht ihn klebrig und bringt das meiste vom Reichtum.
Fast immer gibt es Vanillesoße oder Eis dazu, und das zählt obendrauf.
Tipps
- 1Vanillesoße oder Eis, nicht beides.
- 2Schneid ein kleineres Stück, er ist so reich, dass wenig reicht.
- 3Teil dir eine Portion nach dem Braai.
Tipp es einfach ein
eine portion malva pudding mit vanillesoße
In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.
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Fragen
Was ist Malva Pudding?
Ein südafrikanischer gebackener Biskuitpudding mit Aprikosenmarmelade, in warmer Sahne und Buttersoße getränkt.
Wie viele Kalorien hat Malva Pudding mit Vanillesoße?
Etwa 330 kcal für den Pudding, plus die Vanillesoße, die du darüber gießt.
Warum ist Malva Pudding so klebrig?
Die heiße Soße kommt auf den noch heißen Biskuit, sie zieht ein und karamellisiert ein wenig.
Wie viel Zucker hat Malva Pudding?
Von den 45 g Kohlenhydraten ist das meiste Zucker, aus Marmelade, Biskuit und Soße.
Isst man Malva Pudding warm oder kalt?
Meist warm, direkt aus der Form, mit kalter Vanillesoße oder Eis.
