Hvor mange kalorier har Monster Mango Loco?
En dåse Monster Mango Loco på 50 cl har 239 kcal, og det meste kommer fra sukker.
Portion
For at forbrænde det
Mango Loco er den blå dåse med frugtjuice i, sød og tropisk. Den europæiske etiket siger 239 kcal for dåsen, med 60 g kulhydrater og hverken fedt eller protein.
Det er 4 kcal mere end en grøn Monster, så juicen gør den ikke lettere. To dåser i løbet af en lang dag er 478 kcal, cirka som en ordentlig frokost.
Tallet gælder den europæiske dåse på 50 cl. Køber du den et andet sted, kan opskriften være en smule anderledes.
Tips
- 1Del dåsen: hæld halvdelen i et glas med is og gem resten til eftermiddagen.
- 2Vil du have frugtsmag uden sukkeret, så prøv en Ultra med frugtsmag, den ligger tæt på nul.
- 3Drik et glas vand først, hvis du egentlig bare er tørstig.
Bare skriv det
en mango loco
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Har Mango Loco flere kalorier end almindelig Monster?
Lidt. Mango Loco er 239 kcal per dåse og den grønne 235, så de er stort set ens.
Hvor meget sukker er der i Mango Loco?
Dåsen har 60 g kulhydrater, og det meste af det er sukker.
Hvordan skriver jeg den ind i Caltype?
Skriv "mango loco" eller "en blå monster", så tælles hele dåsen.
