Сколько калорий в морковке?
В средней морковке 25 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Средняя морковка это 25 ккал, 6 граммов углеводов и 1 грамм белка. Жира нет.
Морковка хрустит, долго жуётся и почти ничего не весит по цифрам. Четыре штуки это 100 ккал.
В салате по-корейски её уже больше, потому что там масло и сахар. Сама морковь тут ни при чём.
Советы
- 1Нарежь морковь палочками и ешь с хумусом вместо чипсов.
- 2Запеки морковь в духовке, она станет сладкой.
- 3Натри морковку в котлеты или в кашу, порция станет больше.
Откуда это блюдо
Морковь, которую мы едим, одомашнили из дикой моркови в Средней Азии около 1000 года, и первые корнеплоды были фиолетовыми или жёлтыми. К XIII веку морковь уже выращивали в Китае и на северо-западе Европы. Оранжевая морковь появилась позже, её вывели в Западной Европе, и большую роль сыграли голландские огородники. История о том, что это сделали в честь Вильгельма Оранского, популярна, но доказательств нет.
Откуда берётся наша еда? · Источник: Encyclopaedia Britannica, carrot
Просто напиши
морковка
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий в морковке по-корейски?
Больше, чем в свежей, из-за масла. Сама морковка это 25 ккал.
Варёная морковь калорийнее сырой?
Почти нет, считай одинаково.
Сколько калорий в четырёх морковках?
Четыре средних это 100 ккал.
Сколько калорий в моркови с хумусом?
Средняя морковка это 25 ккал, а две столовые ложки хумуса около 50, вместе примерно 75. Хумус бывает разный, посмотри на упаковку.
Сколько калорий в мини морковке?
Горсть примерно из 10 штук, около 100 г, это примерно 35 ккал.
