Сколько калорий в коул слоу?
Порция коул слоу, около 100 г, это примерно 150 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Порция коул слоу около 100 г это примерно 150 ккал: 10 г углеводов, 12 г жира и 1 г белка. Капуста, морковь и сливочная заправка.
Его знают по KFC и гриль барам, где он лежит рядом с курицей и рёбрышками. Почти наш салат из капусты, только с майонезом вместо масла.
Капуста почти ничего не весит по калориям, всё дают заправка и сахар. Но рядом с картошкой фри это всё равно лёгкий гарнир.
Советы
- 1Дома заправляй йогуртом с горчицей вместо майонеза.
- 2Сделай наш салат из капусты с уксусом, он вкусный и лёгкий.
- 3Бери коул слоу вместо картошки, а не вместе с ней.
Откуда это блюдо
Название голландское: koolsla значит капустный салат, от kool, капуста, и sla, салат. Голландские поселенцы в Новом Амстердаме, нынешнем Нью-Йорке, привезли это блюдо с собой, а английское слово coleslaw впервые записано в 1794 году. Американцы часто слышали его как cold slaw, то есть холодный салат, потому что его подают охлажденным.
Откуда берётся наша еда? · Источник: Merriam-Webster, coleslaw (etymology and first known use)
Просто напиши
коул слоу
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий в коул слоу из KFC?
Примерно 150 ккал на порцию около 100 г.
Коул слоу полезный?
Там капуста и морковь, а калории дают в основном 12 г жира из заправки.
Что легче, коул слоу или картофельный салат?
Коул слоу: 150 на 100 г против 300 у порции картофельного салата.
Сколько калорий в ложке коул слоу?
Около 20 до 25 ккал в столовой ложке с горкой. Обычно кладут три или четыре, отсюда и 150 за порцию.
Коул слоу из красной капусты отличается?
Почти нет, красная и белая капуста обе около 25 до 30 ккал на 100 г. Цифру определяет заправка.
