Quantas calorias tem a pastilla?
Uma fatia de pastilla tem cerca de 550 kcal.
Porção
Pra queimar isso
Pastilla, ou bastilla, é uma torta marroquina de massa warqa bem fina em volta de frango ou pombo temperado, ovo e amêndoas fritas. Assa até dourar e leva açúcar de confeiteiro e canela por cima, então cada garfada é doce e salgada ao mesmo tempo.
Uma fatia tem 550 kcal, com 45 g de carboidratos, 28 g de proteína e 29 g de gordura. A manteiga entre as folhas de massa e as amêndoas trazem a gordura, o frango traz a proteína.
É comida de festa, feita pra casamentos e grandes jantares de família. Uma fatia já é uma refeição, mesmo quando vem como entrada.
Dicas
- 1Trate a fatia como prato principal, não como entrada antes de um.
- 2Acompanhe com salada ou uma sopa em vez de pão.
- 3Não coloque mais açúcar na mesa, a crosta já tem bastante.
É só digitar
uma fatia de pastilla de frango
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Perguntas
O que é pastilla?
Uma torta marroquina de massa fina recheada com frango ou pombo temperado, ovo e amêndoas, com açúcar de confeiteiro e canela por cima.
Por que a pastilla é doce?
As amêndoas são misturadas com açúcar e canela, e a parte de cima leva mais. Doce com salgado é o jeito da cozinha de festa marroquina.
Quanta proteína tem a pastilla?
Cerca de 28 g por fatia, quase tudo do frango e do ovo.
Existe pastilla de frutos do mar?
Existe. Uma versão com peixe, camarão e aletria é comum, feita sem o açúcar por cima.
Quantas calorias têm duas fatias de pastilla?
Cerca de 1.100 kcal.
