Quantas calorias tem um jantar de Ação de Graças?
Um prato de jantar de Ação de Graças tem cerca de 1.100 kcal.
Porção
Pra queimar isso
Um prato de Ação de Graças tem cerca de 1.100 kcal. É peru, recheio, purê de batata com molho, batata-doce, vagem, molho de cranberry e um pãozinho.
É a quinta-feira de novembro nos Estados Unidos, o maior jantar do ano por lá. Aqui ele aparece em casa de quem morou fora e em restaurante americano.
O peru traz a maior parte dos 60 gramas de proteína. O que soma mais são os acompanhamentos, um pouco de cada.
Dicas
- 1Comece pelo peru e pela vagem, depois o resto.
- 2Escolha dois acompanhamentos favoritos em vez de seis.
- 3Deixe a torta pra mais tarde, quando a fome voltar.
É só digitar
prato de thanksgiving
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Perguntas
Quantas calorias tem um prato de Thanksgiving?
Cerca de 1.100 kcal, com peru e acompanhamentos.
O que mais pesa no prato?
Os acompanhamentos juntos, principalmente a batata-doce, o recheio e o purê com molho.
Tem proteína?
Sim, cerca de 60 gramas, quase tudo do peru.
