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Quantas calorias tem o coq au vin?

Um prato de coq au vin tem cerca de 550 kcal.

Um prato, cerca de 400 g
kcal
48 gProteína
12 gCarboidratos
5 gAçúcar
32 gGordura

Porção

Um prato, cerca de 400 g550 kcal

Pra queimar isso

122min de caminhada
50min de corrida

Coq au vin é frango cozido devagar no vinho tinto com bacon, cogumelos e cebolinhas pérola. Vem da Borgonha, e na França é mais prato de domingo ou de visita do que de terça-feira.

Um prato tem 550 kcal, com 48 g de proteína, 32 g de gordura e só 12 g de carboidratos. É muita proteína pra um prato que tem gosto tão rico.

O número é do frango com o molho. A batata, o macarrão ou a baguete pra limpar o prato são extras, então conte à parte.

Dicas

  1. 1Tire a pele do frango, é lá que fica boa parte da gordura.
  2. 2Coma com batata cozida ou vagem em vez de macarrão na manteiga.
  3. 3Limpe o molho com um pedaço de pão, não com meia baguete.

É só digitar

um prato de coq au vin

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Perguntas

Coq au vin tem bastante proteína?

Tem, cerca de 48 g por prato.

O álcool evapora no coq au vin?

A maior parte, porque cozinha por bastante tempo. Um pouco pode ficar no molho.

Coq au vin tem poucos carboidratos?

Razoavelmente, uns 12 g por prato. Os carboidratos vêm quase todos do que você come junto.

Com o que o coq au vin era feito antigamente?

Com um galo velho, o coq, que precisava de horas no vinho pra ficar macio. Hoje quase todo mundo usa frango.

Quantas calorias têm dois pratos de coq au vin?

Cerca de 1.100 kcal.

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